September is een maand van het nieuwe begin

September een nieuw begin? Ik kan me nog goed herinneren dat ik vroeger in deze maand weer naar school ging. Met nieuwe kleding, schoolagenda en schoolspullen. Alles lag klaar voor het nieuwe schooljaar. Wat zou dat jaar mij brengen? Wat ga ik dit jaar beter doen? Na een heerlijke zomer hou ik dit gevoel nog altijd. September blijft een maand waarin vaak het échte leven weer begint. Ook al werk je de hele zomervakantie door. Het lijkt wel of het "normale" leven weer terug komt. Nog steeds heb ik goede voornemens in september. Wat wil ik dit jaar eigenlijk nog bereiken en doen?

Hoe kan je een goed begin maken van deze maand? Wat zijn de dingen die je graag (meer) zou willen oppakken? Heb je de laatste tijd goed voor jezelf gezorgd? Ben je tevreden met je baan? Investeer je in vriendschappen? Probeer je te genieten van het leven? Wij geven een paar hints die je kunnen helpen met een goede start.

Wees jezelf

Voordat je met een lijst met goede voornemens begint, denk eerst even aan jezelf. Weet dat je perfect bent zoals je bent! Denk aan al de goede eigenschappen die je hebt en van welke eigenschappen zou je nog beter gebruik kunnen maken? Durf dus eens heel positief over jezelf te zijn. Schep lekker op over jou kunnen!

Geniet van de kleine dingen

Probeer elke dag stil te staan maar mooie kleine dingen. Soms ga je zo op in de toekomst. Je denkt aan alles wat je zou willen veranderen en wijzigen, maar vergeet daarom hoe leuk het nu is!

T I P: Voordat je gaat slapen denk aan alle mooie dingen die je die dag hebt meegemaakt. Er is niets fijners dan dat je dankbaar gaat slapen!

Geniet van buiten!

De herfst is een prachtige maand. De bomen krijgen alle kleuren en ondanks dat het regen en wind er bij horen kan het buiten fantastisch zijn. Bezoek het bos, strand of wandel in het park. Ruik de bladeren! Regent het dat het giet? Ga toch en denk aan een lekkere kop pompoensoep in het vooruitzicht.

Wat zijn je doelen?

Soms hebben je doelen alleen maar te maken met meer bereiken en harder werken. Daar is niets verkeerds aan, alleen hoe zit het met doelen die te maken hebben met genieten van het leven. Maak dus een to do lijst van al de dingen die je wilt en neem hierin ook het genieten serieus. Denk aan het beginnen met yoga, weekendje weg plannen je man of een begin maken aan het boek wat al een jaar naast je bed ligt.

Focus

Tenslotte focus! Zijn er nog dingen die je dit jaar écht nog zou willen doen of bereiken? Focus je hierop je hebt nog een kleine vier maanden. Je hebt een gevecht met jezelf als je de dingen niet doet waarvan je eigenlijk vindt dat je ze wel moet doen. Ga er voor!

Geniet van deze september maand!