Gelukkig worden - Dat doe je zo

Misschien heb jij last heb van een dipje en voel je je daardoor niet zo gelukkig. Het is menselijk om je zo nu en dan iets minder goed te voelen. Maar dit betekent niet dat je voor langere tijd met een ongelukkig gevoel moet lopen. 

Gelukkig worden lukt je niet van de één op de andere dag, dit heeft meer tijd nodig. Het is een proces.

Waarschijnlijk heb je een nare gebeurtenis meegemaakt, iets dat jou echt heeft geraakt. Je hebt tijd nodig om dit een plekje te geven en te verwerken.

Gelukkig zijn - Het zit in de kleine dingen

In deze video zie je dat het leven niet ingewikkeld hoeft te zijn. Soms moet je gewoon de auto instappen en gaan rijden zonder dat je weet waar je naar toe gaat.

De sleutel tot gelukkig worden is doorgaan, en niet vast komen te zitten in een negatieve spiraal.

Be happy - not because everything is good - but because you can see the good in everything!

LEES OOK: 12 manieren om gelukkig te worden